Yoga y bienestar

Soy Phedra y, tras años enseñando un yoga más delimitado, mi experiencia y formación me han llevado a crear «Yoga beyond the asana». Incluyo numerología, respiración y meditación de yoga, movilidad y limpieza energética. Mi propuesta busca no solo el bienestar inmediato, sino una mejora progresiva de la salud mental y física. Os recibo en pleno desierto, entre océano y colina, en un oasis de sanación y descubrimiento del ser. 🕉️😜